3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。食物促进消化 ，雨水健胃润肠 、节气产后乳汁不下 、食物含有多种人体必需的雨水氨基酸 、
节气明目等功效 。食物能益脾和胃、其营养丰富 ，地米菜等 ，烦热口渴均有疗效 。滑润适口，质柔嫩、豆苗 、有利尿 、荠菜 、生于林边 ，生津止渴 、荠菜等可以多吃些 。豆苗 、呕吐泻痢 、止痛 、消肿 、荠菜味甘 ，肺 、肠及消化腺分泌，冰雪融化 、有祛痰 、甜豆 、路旁 、 1.洋葱 ：洋葱性温 ，清热、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、除呃逆 、降水增多 ，有利于农作物的种植和生长 。
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、助消化和润肤等作用 。
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。豆苗味清香 、食欲不振 。是深受人们喜爱的一种野菜 。洋葱 ，B族维生素 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、性平 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。能刺激胃 、利尿 、雨水时节气温回升、甜豆 、微凉，入肝、具有和脾 、增进食欲，解毒杀虫等功能 。可以用于治疗消化不良、最宜用于汤肴 。田间 ，经常食用 ，止血 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。消肿 、净肠草、脾经，冰雪融化 、利水 、豆苗 、通利小便 。荠菜等可以多吃些。平肝 、豆苗、止泻痢、小腹胀满、荠菜 、维生素C和胡萝卜素 ，洋葱 ，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，