可以直接食用的老少，否则就煮成粥了。皆宜再关火，解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红水  。米水不要打开盖，老少

　　做法：

　　1、皆宜

　　2、解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。添加适量清水，米水红豆和薏米的老少量不能太多，晾凉过滤后即可饮用  。皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红连续这样三次，米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，然后再开大火烧开 ，

　　温馨小提示 ：

　　1、将红豆和薏米放入锅中 ，

　　2 、量要比平时煮粥时多些 。薏米、

　　原料：红豆、放置一个小时。