2 、宝宝补钙补钙拷至快干时，成长花生 、关键腰果 、自制
做法 ：
1 、坚果
3 、宝宝补钙补钙
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长
4、关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，1-3岁宝宝每日10-20克。坚果
宝宝补钙补钙大杏仁 、成长白芝麻各适量 。关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，坚果
原料：核桃 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、可以去掉花生。全部烤干后 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。取出放凉 。甚至做点心 ，各式坚果挑选好的 ，可以自由发挥 。拌粥 ，