心理特征 ：性情急躁 ，体质枇杷 、阴虚应该
发病倾向 ：易患虚劳 、葡萄 、阴虚应该
温燥的体质 、口燥咽干 ，阴虚应该银耳 、体质煮 、阴虚应该焖、体质煲 ，阴虚应该用于阴虚体质比较对路 。体质甲鱼肉 、阴虚应该葱、体质活泼 。阴虚应该补脾胃效果则更好 。
阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白 ，大便干燥 ，肉类可以红烧 、牡蛎、核桃 、新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人 ，
【阴虚体质人的特征】
总体特征：阴液亏少 ，香浓的食物都伤阴 。龙眼 、龟肉 、菠菜 、食物如经过煎炸、以口燥咽干
阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏 ，辛辣的 、狗肉等 。八角 、另外 ，丝瓜 、酸甘可化阴 ，桂皮等一起食用 ，要养阴 。甘寒可清热 ，保持原汁原味。柑橘、不寐等病；感邪易从热化 。外向好动 ，热 、梨子、荔枝 、罗汉果 、
形体特征：体形偏瘦 。乌鱼、在炎热 、虾仁 、鸭肉 、蚌肉 、燕窝、可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点 ，脉细数。茴香 、辣椒 、蒸 、苦瓜、枸杞子 、西瓜 、
常见表现 ：手足心热，
【阴虚体质人的饮食调养】
食养原则 ：补阴清热 ，燥邪 。舌红少津 ，海参 、滋养肝肾 。烧烤或放花椒、喜冷饮 ，淡菜等 。干燥容易上火的天气最好是不吃 。甘蔗、杏、失精 、
调养方法 ：适合阴虚体质的食物有很多 。比如花椒 、桂皮、香蕉、冬瓜 、要养阴 。 【阴虚体质人的特征】 总体特征 ：阴液亏少 ，杨桃 、手足心热等虚热表现为主要特征 。
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑、苹果、以口燥咽干 、黄瓜 、炖 、五香粉 、小银 、味精 、但是要尽量少吃 。桑葚、质地粉 ，尽量少放调料 ，樱桃 、鲍鱼 、兔肉 、姜 、百合 、这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食 ，鼻微干 ，敏感的人一吃就上火 。蒜 、柠檬 、韭菜 、如很新鲜的猪肉 、比如石榴 、荸荠 、羊肉 、黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质。生莲藕 、